Angebot Lehrpersonal

 

Klang

In einer ruhigen Umgebung den Klängen der Klangschalen lauschen und die Vibration im Körper spüren und so zu einer Tiefenentspannung gelangen aus der man Kraft für die nächsten Tage schöpfen kann und so den Stress des Tages hinter sich lassen darf.

Meditation

Durch geführte Worte sich in eine Traumwelt entführen lassen um zu entspannen und wieder Kraft zu schöpfen.

Cranio Sakrale Berührung

Durch gezielte sanfte Berührungen am Körper, Impulse setzen und so zur Entspannung und Ausgeglichenheit im Bewegungsapparat führen. Stress abbauen und sich vom Beruf oder Schule erholen.

Bei Interesse bitte telefonisch oder per e-Mail, für ein Vorgespräch, kontaktieren. 

Tel.: +43 699 126 21 411

Mail: SabineZotter@gmx.at

 

 

Entspannungseinheit an der Schule 

 

Entspannung für Geist, Seele und  Körper ist wichtig um sein Bestmöglichstes in Schule oder Beruf erzielen zu können.

Tiefenentspannung durch Klangschalen und Meditation.

Muskelentspannung durch Cranio Sakrale Berührung.

 

 

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Angebot Schüler/innen

 

Klang

Die Klänge der Klangschalen erforschen, lauschen und spüren. Sich das „Klangbad“ in dem man entspannen kann und sich von dem Stress, dem Druck der Schule erholen darf, selbst gestalten. Aktiv mitentscheiden wie die Klangentspannung aussehen soll und so die bestmöglichste Entspannung für jede/n Schüler/in erzielen.

Meditation/Traumreise

Durch passende, kindgerechte Traumreisen Schüler/innen, in eine andere Welt entführen, entspannen und dem Alltag in der Schule mal entfliehen.

Entspannungsübungen

Durch kindgerechte Körperübungen, Entspannung in den Bewegungsapparat bringen und Anspannungen im Körper reduzieren.